Fitness Kraków > Step Areobic
Zalety Step Areobic
- forma ćwiczeń z wykorzystaniem specjalnej platformy
- ćwiczenia aerobowe o dużej intensywności
- trening składa się z 3 części: rozgrzewki, ćwiczeniach na stepie oraz izolowanych
- celem jest stymulacja układu krążenia oraz oddechowego
- właściwy zarówno dla kobiet jak i mężczyzn
Cennik Step Areobic
- wejście jednorazowe - 50 minut 20 zł
- karnet 8 wejść - 50 minut 100 zł
- karnet 10 wejść - 50 minut 130 zł
- karnet 12 wejść - 50 minut 140 zł
Karnet ważny jest przez 6 tygodni od daty zakupu.
Każdy karnet upoważnia również do korzystania z zajęć aqua fit.
