Zajęcia aqua fit

AQUA FIT to jedna z nowoczesnych form ruchu, która wykorzystuje elementy aerobiku do ćwiczeń w wodzie.

Dzięki wyporności wody kręgosłup oraz stawy są odciążone co pozwala na udział w zajęciach osobom w każdym niemal wieku. Podczas zajęć głownie wykorzystywany jest opór wody, który idealnie kształtuje i rzeźbi sylwetkę zastępując wyczerpujące zajęcia na siłowni.

Pomocne są przy tym różnorodne przybory: rurki piankowe (makarony), rękawiczki, pasy wypornościowe, deski pływackie, hantle piankowe, mankiety, ciężarki na kostki i nadgarstki oraz inne. Wszystko to sprawia, że zajęcia aqua fit są fantastycznym sposobem zadbania o własne ciało i sylwetkę, jak i ciekawym sposobem na aktywne wykorzystanie wolnego czasu.

Rezerwacja zajęć odbywa się tylko drogą telefoniczną nr 012 263 63 48

Cennik Aqua fit

• wejście jednorazowe - 45 minut: 20 zł
• karnet 8 wejść - 45 minut: 100 zł
• karnet 10 wejść - 45 minut: 130 zł
• karnet 12 wejść - 45 minut: 140 zł

Karnet ważny jest przez 6 tygodni od daty zakupu.
Każdy karnet upoważnia również do korzystania z zajęć fitness.